A lisztérzékenység kialakulásának okai
Utoljára módositva: 2014-11-12 17:20:16

A lisztérzékenység egy olyan autoimmun betegség – a szervezet saját magát betegíti meg –, ami az egész szervezetet érinti.

A lisztérzékenység kialakulásáért a gabonafélékben található gliadin a felelős

A betegség kialakulásáért elsősorban a gabonafélékben – pl. búza, árpa, rozs, zab – található glutén egyik fehérjecsoportja, a gliadin a felelős, és örökletes tényezők is állnak a háttérben. A glutén fogyasztása miatt sérül a vékonybél nyálkahártyája, ezzel emésztési panaszokat és tápanyag-felszívódási zavarokat okoz.

Árulkodó tünetek

A lisztérzékenység fő tünetei a hasmenés miatt kialakuló fogyás és gyengeség. Gyermekeknél – 6-8 hónapos kortól egészen 3-5 éves korig – hasmenés, haspuffadás jelentkezhet, amelyek következménye az, hogy a kicsik fejlődése elmaradhat, vitaminhiányosak és vérszegények, valamint nyűgösek, ingerlékenyek és fáradtak lehetnek. A szakemberek azt is elmondták, hogy felnőtteknél a tünetek már nem olyan egyértelműek, így nehezebben lehet felismerni a betegséget. Az emésztőrendszeri tünetek bármikor kialakulhatnak, jelentkezhet hasmenés vagy puffadás, de vérszegénység, pszichés zavarok, kimerültség, csontritkulás, izomgyengeség, izomgörcs, véralvadási zavar, fertőzésekre való hajlam, száraz bőr is kísérheti a lisztérzékenységet. Sőt a nőknél a teherbe esést is megnehezítheti, illetve a vetélés esélyét is növeli.

Vitaminhiányhoz vezet

A lisztérzékenység nem allergia, a vékonybélben az autoimmun folyamat hatására a bélbolyhok tönkremennek. Emiatt a tápanyagok felszívódása, emésztési minősége leromlik, s ez alultápláltsághoz, vitaminhiányos, vérszegény állapothoz vezethet. Kutatások alapján a betegek 90 százalékánál a lisztérzékenység kialakulását megelőzi egy vírusfertőzés.

Gluténmentes étrend kell

Ha a lisztérzékenység egyszer már kialakult, az egy életen át megmarad, amin csak a szigorú gluténmentes diéta segít. Az étrendből ki kell iktatnunk minden, glutént tartalmazó elemet. A helyesen beállított diéta nem okoz tápanyaghiányt a szervezetben, viszont a glutén elhagyásával a bevitt rostmennyiség csökken, amit friss zöldség és gyümölcs fogyasztásával pótolhatunk.

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK
  • Nincs kapcsolodó cikk
APRÓHIRDETÉS
SZATMÁRI NAP
MoziSzinházBuliEgyéb
KÉPGALÉRIÁK
NAVIGÁTOR


KÖRKÉRDÉS
Mit tervezel a hosszúhétvégére?
Kirándulást
Strandolást
Wellness-hétvégét
Nagyakarítást
Pihenést
Egyéb, leírom hozzászólásban
Szavazok
HOROSZKÓP
Válassza ki csillagjegyét:
2018. május 24.
Változtatni szeretne, és úgy érzi, ezeknek gyökeres változásoknak kell lenniük. Egyelőre érje be apróságokkal és meglátja majd, hogy ezek is elegendőek.
SEBESSÉGMÉRÉS
  • Sajnos ma még nem kaptunk információt a radarokról a megyében!
  • Az összes megtekintése
    Radarok Szatmár megyében
    (2018. május 24.)


    KONYHA
    Hozzávalók: 20 dkg étcsokoládé, 2 ek. holland kakaópor, 10 dkg vaj (+ a tepsihez), 4 db tojás, 15 dkg ...