Életmód
Küszöbön a lehűlés

Küszöbön a lehűlés

Kedden számottevő fronthatás nem érvényesül, de eső, záporok is kialakulhatnak a változékony időben. Még folytatódik az enyhe idő, de már küszöbön a lehűlés.   Kedden számottevő fronthatás nem érvényesül, de változékony marad az idő. Néhány órás napsütés az észak-nyugati országrészben kedvez a közérzetnek. Tavasziasan, de rétegesen öltözzünk, és ha tehetjük, töltsünk el a szabadban is…


Kábultság és szokatlan fáradtság hétfőn

Kábultság és szokatlan fáradtság hétfőn

Hétfőn nem érvényesül fronthatás, de továbbra is a kettősfronti tünetek határozzák meg a közérzetünket. Párás, ám enyhe idő lesz.   Hétfőn folytatódik az ilyenkor szokásosnál melegebb idő, a napok óta tartó enyhe idő hatására pedig sokan érezhetik magukat indokolatlanul…


Az alkohol a betegségek és sérülések harmadik vezető oka

Az alkohol a betegségek és sérülések harmadik vezető oka

A kanadai Addiktológiai és Mentálhigiéniai Központ (CAMH) új tanulmánya szerint ma már az alkohol a harmadik vezető oka a betegségeknek és sérüléseknek globálisan, függetlenül attól, hogy a felnőttek többsége tartózkodik az alkoholfogyasztástól világszerte.   A tanulmányt, amely a betegségek…


A nők agya hatékonyabban működik

A nők agya hatékonyabban működik

A nők agya kisebb, de hatékonyabban működik, mint a férfiaké – állítják amerikai és spanyol kutatók közös tanulmányukban.   A Los Angeles-i egyetem és a madridi egyetem tudósai intelligenciatesztek egész sorát végeztették el nőkkel és férfiakkal, és arra jutottak,…


A rossz alvás megváltoztatja az emberi szervezetet

A rossz alvás megváltoztatja az emberi szervezetet

A rossz alvás „drámai hatással” van az emberi szervezet működésére, ami abban jut kifejeződésre, hogy több száz gén tevékenysége módosul napközben az elégtelen…


Márciusi tennivalók a kertben!

Márciusi tennivalók a kertben!

A naptár szerint hamarosan beköszönt a tavasz, ezért az elkövetkező hetekben az időjárástól függően kezdődhetnek a növényekkel kapcsolatos munkák.   A fűmagvetéshez (április…


Farsangi jelmezötletek gyerekeknek

Farsangi jelmezötletek gyerekeknek

A farsangi időszakban olyan ötleteket mutatunk meg, amelyeketl viszonylag egyszerűen készíthetünk el a gyerekeknek.   Arab jelmez Bő nadrág, szem alá kötött fátyol,…


Ennyit kellene aludni

Ennyit kellene aludni

Az alvás mindennapjaink nélkülözhetetlen része, ezért nem meglepő, hogy a szakemberek folyamatosan vizsgálják az egészségre gyakorolt hatásait. Ezek a 2012-ben közzétett legfontosabb, alvással…


Pihentető hétvége

Pihentető hétvége

Sokak számára ismerős a helyzet, hogy a hétvége elteltével szinte fáradtabbak vagyunk, mint pénteken, pedig két teljes napunk van a piheésre.  Íme, néhány…


A narancs 7 jótékony hatása

A narancs 7 jótékony hatása

A narancs ma már klasszikus karácsonyi gyümölccsé vált. Nagyon megéri beszerezni belőle otthonra, ugyanis rengeteg pozitív hatása van: Vitamin A narancs nagyon magas…