Egyetlen változtatással, sokkal hatékonyabban fog dolgozni
Utoljára módositva: 2014-11-13 17:03:28

Jól gondolja meg, hogy ébredés után mi az első dolga, mert egy elismert viselkedéskutató szerint ez óriási hatással lehet a munkánkra.

Az ébredés utáni két órában tudunk a leghatékonyabban dolgozni

Egy elismert viselkedéskutató, Dan Ariely adott lehetőséget egy internetes oldal felhasználóinak, hogy kérdezzenek tőle, és akadt is érdeklődő elég, a Duke egyetem professzora pedig mindenkinek válaszolt. Az egyik legérdekesebb témakör a hatékony munkavégzés volt. Ezzel kapcsolatban olyan választ adott, amely alapján érdemes lehet máshogy alakítani a reggeleket, vagy a távmunkát megfontolni, ha van rá lehetőség. A szakember szerint ugyanis az ébredés utáni két órában tudunk a leghatékonyabban dolgozni, még ha ilyenkor esetleg álmosnak is érezzük magunkat. Ezt a tényt azért is hangsúlyozta, mert szerinte a többség pont ezt a két órát nem tölti munkával, hiszen az első fele a reggeli készülődéssel és munkába utazással telik, oda érve pedig először a napi feladatokat alakítjuk ki, átnézzük az e-maileket, internetezünk kicsit, stb. Mire elkezdjük az érdemi munkát, le is telt ez a két hatékony óra, a professzor szerint erről kellene leszokni, vagy átalakítani az időbeosztásunkat.

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK
  • Nincs kapcsolodó cikk
APRÓHIRDETÉS
Szolgáltatás
Sírok gondozását vállalom Nagykárolyban, a református és Mesterrészi...
Tovább >>>
Állás
Németországi munkalehetőség (nő-férfi) beteggondozói munkakörben, Bayern-Nünberg környékén. Jelentkezni...
Tovább >>>
Állás
Németországi munkalehetőség (nő-férfi) beteggondozói munkakörben, Bayern-Nürnberg környékén. jelentkezni...
Tovább >>>
SZATMÁRI NAP

Helyfoglalás
Tini titánok, harcra fel! - A film
Ma, 17:35
Leírás
Grand Mall, Iuliu Maniu utca 2
MoziSzinházBuliEgyéb
KÉPGALÉRIÁK
NAVIGÁTOR


KÖRKÉRDÉS
Hol nyaralsz legszívesebben?
Tengerparton
Hegyekben
City Tour-on
Ahol a pénztárca engedi
Nincs pénzem nyaralásra
Egyéb, leírom hozzászólásban
Szavazok
SEBESSÉGMÉRÉS
  • Sajnos ma még nem kaptunk információt a radarokról a megyében!
  • Az összes megtekintése
    Radarok Szatmár megyében
    (2018. augusztus 22.)


    KONYHA
    Hozzávalók: 1/2 csomag leveles tészta, 50 dkg csiperke gomba, 30 dkg füstölt kolbász, 2 gerezd fokhagyma, 6 dl tej, ...