Idén is lesz FitDay Nagykárolyban

Mint minden évben, úgy természetesen idén is megszervezi Szabó Andrea aerobik-, bodyArt- és deep Work-edző az év legfittebbnek számító napját, a FitDayt, amelynek időpontja május 5-e lesz.

A rendezvényre mától már lehet jegyeket vásárolni elővételben, illetve később a helyszínen is 25 lejes egységáron, míg a 14 év alatti gyermekek számára ingyenes lesz a belépés. A FitDay idei kiadásán ismét neves hazai és külföldi edzőkkel mozoghatnak az érdeklődők. Szabó Andrea elmondta, hogy szeretné, ha minél többen részt vennének a rendezvényen, s nem csak azok látogatnának el erre a napra, akik rendszeresen járnak az általa tartott különböző edzésekre. Idén Szabó Andrea és Juhász Gabi tartja a bemelegítő edzést 14 órától, akiket a vendégek követnek. Barna Zsuzsa brutálboksz-edzése 15 órától kezdődik, majd 16 órától Czégel Erika gymstickedzésével folytatják a munkát a résztvevők. 17 órától Ilyés Ilona bodyArt-edzése, majd Andrei Chirila pilátesze zárja a sort. A szervezők az edzéseken kívül sporttermék-bemutatóval, sminktippekkel, termékkiállítással és ruhavásárral is készülnek. A május 5-i fittnap legnagyobb újdonságának a gymstick edzésprogram ígérkezik. Az edzést egy „Gymstick Original” nevű funkcionális sporteszközzel végzik, s ez egy nagyszerű edzéskoncepció lehet bárkinek, aki gyors és látványos eredményekre vágyik. A gymstick olyan, mint egy súlyzórúd, amelynek végéhez két gumikötél illeszkedik, így a kezek és a lábak között állandó változó erőteret hoz létre. Már az első gyakorlatoknál érezni, hogy az egész test szinte minden egyes izomcsoportja tónusba kerül. Ez az állandó kontroll-, korrekciós és stabilizáló hatás eredményezi a gymstickedzések különlegesen komplex hatásait. Az idei év legfittebb napjának helyszínéül most is a Iuliu Maniu Iskolaközpont sportterme szolgál majd, ide várnak minden érdeklődőt.