Így teszi tönkre az irodai munka az egészségét
Utoljára módositva: 2014-09-30 14:14:36

Bár az irodai munka minden bizonnyal biztonságosabb, mint egy gyári állás, egyre több jel mutat arra, hogy ez a típusú munka is rossz hatással van az ember egészségére.

 

A Business Insider összeszedett 22 olyan pontot, mely azt mutatja, hogy az iroda munka rossz hatással van a szervezetünkre és egészségünkre.

A listán szerepel például az, hogy ha valaki nyolc órát és többet ül az irodában, akkor nagyobb a kockázata annak, hogy elhízott lesz, cukorbetegséget, illetve szívbetegséget szed össze. Ez még úgy is összejöhet, hogy ha rendszeresen sportol az illető. Egyes kutatások szerint a folyamatos ülés rossz hatással van az emberek várható élettartamára is: 2012-ben már a dohányzáshoz mérték ennek hatását.

Az sem jó, ha valaki folyamatosan a képernyője fölé görnyed: ez ugyanis akár köszvényhez is vezethet. Fontos arra is figyelni, hogy reggelizzünk, ha ugyanis ezt kihagyjuk, akkor stressz alá helyezzük a szervezetünket, emellett pedig különböző betegségeket is nagyobb kockázattal szedhetünk össze. Arra is érdemes figyelni, hogy milyen levegő kering benn az irodában: egyes felmérések szerint ugyanis vannak olyan irodák, ahol a benti levegő 100-szor szennyezettebb, mint a kinti, ez pedig a tüdőnkre nincs jó hatással. Ha pedig túl sokszor tartja a laptopját, tabletjét az ölében, akkor megnő az esélye annak is, hogy a meleg miatt bizonyos bőrbetegségek is kialakulhatnak, illetve a férfiaknál csökkenhet a spermiumok száma.

 

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK
  • Nincs kapcsolodó cikk
APRÓHIRDETÉS
Eladó Növények
Eladó nagy étkezési burgonya nagy tételben Börvelyben, 0,70...
Tovább >>>
SZATMÁRI NAP

Helyfoglalás
Sokkal több mint testőr
Ma, 19:15
Nem könnyű a testőrök sorsa. Pláne, ha egy folyton rinyáló gyilkost kell pátyolgatniuk. A profi védelmi ügynököt (Ryan Reynolds) egy nap szokatlan küldetéssel bízzák meg: halálos ellenségét, a világ egyik leghírhedtebb és legkeresettebb bérgyilkosát (Samuel L. Jackson) kell az oltalmazó szárnyai alá vennie. Bár eddig a stukker másik végéről szagolták a puskaport, az eltökélt testőrnek és a stiklikben járatos gengszternek ezúttal össze kell fognia, hogy - lehetőleg élve - eljussanak a hágai bírós
Grand Mall, Iuliu Maniu utca 2
MoziSzinházBuliEgyéb
KÉPGALÉRIÁK
NAVIGÁTOR


KÖRKÉRDÉS
Melyik a kedvenc őszi italod?
Forró, citromos tea
Jó meleg kakaó
Isteni forrócsoki
Fűszeres forralt bor
Egyik sem
Egyéb, leírom hozzászólásban
Szavazok
HOROSZKÓP
Válassza ki csillagjegyét:
2017. szeptember 20.
Képes kiolvasni kedvese szeméből annak kívánságait és ez bizony elbűvöli őt. Alakítsák úgy időbeosztásukat, hogy az estét zavartalanul együtt tölthessék.
SEBESSÉGMÉRÉS
  • Sajnos ma még nem kaptunk információt a radarokról a megyében!
  • Az összes megtekintése
    Radarok Szatmár megyében
    (2017. szeptember 20.)


    KONYHA
    Hozzávalók: 40 dkg pulykamell, 40 dkg fusilli tészta, 1 db citrom reszelt héja és leve, 2 gerezd fokhagyma, 1 ...