Ingyenes diabétesz-szűrés
Utoljára módositva: 2014-11-14 10:53:34

Ebben az évben a régi kórház ad otthont az ingyenes szűrésnek

A szatmárnémeti régi kórházban ma délután ötig  várják a lakosokat a diabétesz és a szív- és érrendszeri betegségek felismerésére hivatott ingyenes szűrővizsgálatokra.

Az elővigyázatosság, a szűrések nagyon fontosak, mert megállíthatatlanul tör előre a cukorbetegség Szatmár megyében is. A helyzet egyre komolyabbá válik nálunk, már a tizennyolcezret is meghaladja a nyilvántartott betegek száma – tudtuk meg dr. Szilágyi József diabetológus főorvostól. A megelőzés és a korai felismerés éppen ezért rendkívül fontos, így idén is megrendezték a mai, Diabétesz Világnap alkalmából az ingyenes vércukormérési akciót.

A szatmári lakosok körében népszerű szűrésre ezúttal is nagyon sokan érkeztek már a reggeli órákban. A lakosokat a diabétesz központ szakemberei, asszisztensei és a Szatmár Megyei Kórházban gyakorlatozó, leendő orvosi asszisztensek fogadták – és fogadják délután ötig. Megmérik a szatmáriak magasságát, súlyát, vércukorszintjét és vérnyomását, vérzsírszintjét, akiknél pedig diabéteszre utaló tünteket észlelnek, azoknak további vizsgálatokat javasolnak.

Figyeljünk az életmódunkra

Az „Egészséges életmód és a diabétesz” a kiemelt témája 2016-ig a Diabétesz Világnapnak is – ezen belül pedig az idei világnapon az egészséges reggeli fontosságára hívják fel az emberek figyelmét. Az egészséges táplálkozás a reggelivel kezdődik, amely már a nap elején segíthet abban, hogy csökkenjen a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata, illetve akiknél már kialakult, jobban tudják kontrollálni.

A reggeli rohanásnál sokan nem szánnak időt az evésre, pedig ha beveszik ezt az étkezést a reggeli rutin tevékenységek közé, észre fogják venni, hogy sokkal fittebbek lesznek a nap további részében. Ráadásul azok, akik egészséges ételekkel indítják a napjukat, még az egészségük megőrzéséért is tehetnek.

Az egyik legfontosabb érv a megfelelő reggeli elfogyasztása mellett, hogy normál szinten tartható a vércukorszint. A cukor szolgáltatja a szervezet számára a fő energiaforrást, és elsősorban a lassan felszívódó ételekből nyerhető. A vékonybélben fokozatosan felszívódó élelmiszerek nem emelik meg hirtelen a vércukorszintet, ezáltal a termelődő inzulin mennyisége sem ugrik meg. Így megelőzhető a szénhidrátfüggőség kialakulása a nap folyamán, vagyis ellenőrzés alatt tartható az étvágy, és ezáltal a testsúly is.

Az egészséges reggeli

A következő apró lépéseket követve gyorsan egészségessé alakítható a reggeli: fogyasszanak cukor nélküli kávét, teát; a cukrozott gyümölcsleveket cseréljék vízre vagy teára; a fehér kenyeret pedig teljes kiőrlésűvel kell felváltani. Ajánlott napi háromszor zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani. Ezt már reggelinél el lehet kezdeni, akár egy spenótos rántottával vagy natúr joghurtba szeletelt gyümölccsel.

Azok, akiknél már kialakult a cukorbetegség, kifejezetten nagy hangsúlyt kell fektetniük a táplálkozásra. A számukra legmegfelelőbb táplálkozás alapvetően megegyezik az egészséges táplálkozás követelményeivel, azonban a cukorbetegség fajtájától és az egyéni adottságoktól is függ, hogy a betegnek milyen diétát kell követnie. Sajnálatos módon a cukorbetegség előrehaladott fázisában a diéta önmagában már nem elég a vércukorszint szabályozására, ilyenkor a betegeknek gyógyszeres terápiát kell alkalmazniuk. A modern orvostudománynak köszönhetően ma már olyan szájon át szedhető készítmények könnyítik meg a cukorbetegek életét, amiket naponta egyszer kell beszedni szedésük nem jár testsúlygyarapodással, megkíméli őket a naponta többszöri tűszúrástól.

 

 

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK
APRÓHIRDETÉS
SZATMÁRI NAP

Helyfoglalás
Deadpool 2
Ma, 17:15
Miután túlél egy csaknem halálos kimenetelű találkozást egy tehénnel, az eltorzult ábrázatú büfés szakács (Wade Wilson) azon fáradozik, hogy beteljesítve álmát ő legyen varázslatos városának legszexibb pultosa, s közben azzal is kénytelen megbarátkozni, hogy elveszítette ízl(el)ését. Hogy ismét megfűszerezze életét, no meg hogy szert tegyen egy fluxuskondenzátorra, Wade nindzsákkal, a jakuzával és pár szexuálisan túlfűtött kutyával is megbirkózik. Beutazza a világot, s közben felfedezi a család,
Grand Mall, Iuliu Maniu utca 2
MoziSzinházBuliEgyéb
KÉPGALÉRIÁK
NAVIGÁTOR


KÖRKÉRDÉS
Mit tervezel a hosszúhétvégére?
Kirándulást
Strandolást
Wellness-hétvégét
Nagyakarítást
Pihenést
Egyéb, leírom hozzászólásban
Szavazok
HOROSZKÓP
Válassza ki csillagjegyét:
2018. május 26.
Hagyatkozzon ma első benyomására, ha új emberekkel találkozik, ám régi ismerőseivel közös ügyeiben mindenképp használja az eszét is!
SEBESSÉGMÉRÉS
  • Sajnos ma még nem kaptunk információt a radarokról a megyében!
  • Az összes megtekintése
    Radarok Szatmár megyében
    (2018. május 26.)


    KONYHA
    Hozzávalók: 20 dkg étcsokoládé, 2 ek. holland kakaópor, 10 dkg vaj (+ a tepsihez), 4 db tojás, 15 dkg ...