×
2024. 03 29.
Péntek
Auguszta
16 °C
kevés felhő
1EUR = 4.97 RON
1USD = 4.61 RON
100HUF = 1.26 RON
Egészség

Jót tesz a csoki a memóriának!

2014.11.01 - 19:00
Megosztás:
Jót tesz a csoki a memóriának!

Tovább marad fitt, aki sok csokoládét eszik. Az édesszájúak már eddig is esküdtek rá, most azonban tudósok is bizonyítottnak látják.

 

Aki rendszeresen kakaót iszik, kevésbé válik feledékennyé, legalábbis erre a következtetésre jutottak nemrégiben amerikai kutatók, akik szerint ez a kakaóbabban található flavonoidoknak köszönhető, olvasható a Nature Neuroscience című szaklapban. A tudósok 37 kísérleti alannyal itattak napi egy kakaótartalmú italt hosszabb időn keresztül.

Az 50–69 év közötti önkéntesek különböző mennyiségű flavonoidot fogyasztottak. A tesztek bebizonyították, hogy az a csoport, amelyik magasabb flavonoidtartalmú italt fogyasztott, lényegesen jobban teljesítette a memóriagyakorlatokat.

Azok az alanyok, akik a tesztidőszak elején úgy teljesítettek, mint az átlagos 60 évesek, 3 havi kakóivás után már úgy oldották meg a feladatokat, mintha 30-40 évesek lennének, állítja Scott Small a New York-i Columbia Egyetemről.