×
2024. 03 28.
Csütörtök
Gedeon, Johanna
13 °C
erős felhőzet
1EUR = 4.97 RON
1USD = 4.61 RON
100HUF = 1.26 RON
Szatmárnémeti

Legyünk óvatosak a kánikulában

2012.06.20 - 17:24
Megosztás:
Legyünk óvatosak a kánikulában

Kánikulában növekedni szokott azoknak a száma, akik forróság okozta rosszullét következtében hívják ki a mentőket.

 

A nyári napokon növekedni szokott azoknak a száma, akik forróság okozta rosszullét következtében hívják ki a mentőket, bár a pár napja beköszöntött kánikula óta még nem növekedett a segélyhívások száma, tájékoztatott dr. Pataki Ferenc, a megyei mentőszolgálat igazgatója. A krónikus szívbetegek, magas vérnyomásban szenvedők, tüdőbetegek, vesebetegek ilyenkor különösen oda kell figyeljenek. A magas hőmérséklet fáradtságot, figyelmetlenséget okoz az autó vezetése közben is, különösen, ha nincs légkondicionálás a járműben, ezért ilyenkor különösen fontos az óvatosság, hiszen a figyelmetlenség sok balesetet okoz a nyári időszakban, hangsúlyozta dr. Pataki.

A túl sok folyadék sem jó

A fokozott izzadás során elvesztett folyadékot pótolni kell, napi 2-3 litert, de a túl sok folyadék bevitele sem ajánlott, különösen a fentebb felsorolt krónikus betegségben szenvedőknél, mert a túl sok folyadék növeli a vérnyomást, nehezíti a szívműködést. Ilyenkor a koffeintartamú üdítők helyett frissítő folyadékok, otthon facsart gyümölcslevek, levesek fogyasztása ajánlott. Ugyanakkor fizikai munkát, sportot csak mértékkel ajánlott végezni. Az izzadás során azonban nemcsak folyadékot, hanem értékes ásványi anyagokat is veszítünk, amelyet a gyógyszertárakban kapható egészségügyi só használatával pótolhatunk, mondta el a szakorvos.

Pándi Annamária