Lesz elegendő influenza elleni vakcina

Az Egészségügyi Minisztérium már megrendelt fél millió adag vakcinát, ebből a veszélyeztetett kategóriába tartozó lakosokat fogják ingyenesen beoltani. Szatmár megye valamivel több mint tízezer adag oltást igényelt az egészségügyi szaktárcától — ez a mennyiség az elmúlt évben is elegendőnek bizonyult a magas rizikófaktorba tartozó lakosság immunizálására.

A vakcinát elsősorban a 60 év fölötti személyeknek ajánlják, mert az életkor előrehaladtával gyengül az immunrendszer. Azoknak a gyerekeknek és felnőtteknek is javasolt, akiknek van valamilyen krónikus betegségük, valamint a kismamáknak és azoknak, akik babát terveznek.

Az influenza egy nagyon komoly fertőző betegség, amely lázzal, rossz közérzettel, fejfájással, izomfájdalmakkal és sok esetben légúti tünetekkel jár, hasonlóan az egyszerű megfázásokhoz. Néhány esetben súlyos szövődményekkel járhat, bakteriális felülfertőződéssel, főként a kisgyermekek és az idősek, krónikus betegek esetében, olyan személyeknél, akiknek gyenge az immunrendszere.

Nem árt tudni, hogy az influenza vírusai főként légúton terjednek elsősorban köhögéssel vagy tüsszentéssel, de egyszerűen kilélegzéssel is leginkább akkor, amikor a levegő száraz és hideg, vagyis ősszel és télen. Az influenza közvetlen testi kapcsolaton keresztül, vagyis érintéssel is továbbadható, például kézfogással. Éppen ezért, amikor tüsszentünk, köhögünk vagy éppen csak ásítunk, mindig takarjuk el a szánkat és az orrunkat, gyakran mossunk kezet, és ne feledkezzünk meg a gyakori szellőztetésről!

Az elkövetkező időszakban növelni kell a szervezet ellenálló képességét sok testmozgással, kiegyensúlyozott étrenddel. Ha lehet fogyasszunk C-vitaminban dús zöldségeket, gyümölcsöket, mint például az alma, narancs, citrom, grépfrút vagy éppen savanyú káposzta. Mindezek mellett pedig nem árt rétegesen öltözködni, gyakran kezet mosni, szellőztetni.