Muzsdajon alapoztak a „szamurájok”
Utoljára módositva: 2014-02-24 17:27:46

A Szatmárnémeti Samuraiul SK harminckét karatékája készült az elmúlt hétvégén a klub általa rendezett edzőtáborban, Muzsdajon.

A harcművészet gyakorlása mellett az erőnléti felkészülésre is nagy hangsúlyt fektettek

Magos Róbert (6. Dan) és Filer Iván (2. Dan) edzők vezetésével „szamurájok” három napon keresztül alapoztak a szombaton és vasárnap sorra kerülő shotokan karate–bajnokságra, amelyet a Román Karate Szövetség (FRK) rendez Râmnicu Vâlceán. „ Elsősorban a hétvégi versenyre készültünk, de a háromnapos edzőtáborban az idei összes versenyre alapoztunk, ugyanis nagy hangsúly fektettünk a fizikai felkészülésre, az erőgyakorlatokra, a szabad harcokra, illetve több képzeletbeli ellenfél elleni harcgyakorlatokra. Emellett tae–bo gyakorlatokat is végeztünk – foglalta össze Magos. – Sűrű volt az edzésprogram, de valamennyi sportoló odaadóan dolgozott, így felkészülten várjuk az idei versenyeket” – folytatta.

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK
APRÓHIRDETÉS
Eladó Növények
Eladó nagy étkezési burgonya nagy tételben Börvelyben, 0,70...
Tovább >>>
SZATMÁRI NAP

Helyfoglalás
Sokkal több mint testőr
Ma, 19:15
Nem könnyű a testőrök sorsa. Pláne, ha egy folyton rinyáló gyilkost kell pátyolgatniuk. A profi védelmi ügynököt (Ryan Reynolds) egy nap szokatlan küldetéssel bízzák meg: halálos ellenségét, a világ egyik leghírhedtebb és legkeresettebb bérgyilkosát (Samuel L. Jackson) kell az oltalmazó szárnyai alá vennie. Bár eddig a stukker másik végéről szagolták a puskaport, az eltökélt testőrnek és a stiklikben járatos gengszternek ezúttal össze kell fognia, hogy - lehetőleg élve - eljussanak a hágai bírós
Grand Mall, Iuliu Maniu utca 2
MoziSzinházBuliEgyéb
KÉPGALÉRIÁK
NAVIGÁTOR


KÖRKÉRDÉS
Melyik a kedvenc őszi italod?
Forró, citromos tea
Jó meleg kakaó
Isteni forrócsoki
Fűszeres forralt bor
Egyik sem
Egyéb, leírom hozzászólásban
Szavazok
HOROSZKÓP
Válassza ki csillagjegyét:
2017. szeptember 20.
Képes kiolvasni kedvese szeméből annak kívánságait és ez bizony elbűvöli őt. Alakítsák úgy időbeosztásukat, hogy az estét zavartalanul együtt tölthessék.
SEBESSÉGMÉRÉS
  • Sajnos ma még nem kaptunk információt a radarokról a megyében!
  • Az összes megtekintése
    Radarok Szatmár megyében
    (2017. szeptember 20.)


    KONYHA
    Hozzávalók: 40 dkg pulykamell, 40 dkg fusilli tészta, 1 db citrom reszelt héja és leve, 2 gerezd fokhagyma, 1 ...