Sok a beteg ovis, iskolás
Utoljára módositva: 2014-09-30 09:41:14

Megkezdődött a „virózis-szezon”, egyre több a beteg óvodás és iskolás, de a felnőttek közül is sokan kerülnek orvoshoz megfázással. A megelőzésről dr. Andó Ottó családorvost kérdeztük.

 

Az őszi változékony időben, amikor a reggelek már csípősek, de napközben felmelegszik a levegő, nagyon könnyű megfázni. Réteges öltözködéssel, vitamindús táplálkozással és gyakori kézmosással viszont sokat tehetünk az egészségünk megőrzése érdekében — tanácsolja dr. Andó Ottó családorvos.

„Robbanásszerűen megnő minden ősszel a virózisos betegek száma, gyerekközösségekben rendkívül gyakori ilyenkor a megfázás. Azt javasolnám a szülőknek, hogy a beteg, lázas, torokfájós gyereket semmiképp ne vigyék óvodába, iskolába, részben azért, hogy megfelelő körülmények között, gyorsabban gyógyulhasson, és persze azért is, hogy ne fertőzze meg társait” — magyarázta a szakember. A családorvos azt javasolja, hogy az óvodásokat, iskolásokat csak azután vigyük ismét közösségbe, ha a láz, a köhögés már legalább két-három napja elmúlt, így biztosan elkerülhetjük azt, hogy a gyermek megfertőzze társait. Ez ugyanúgy érvényes a felnőttekre is: aki megfázott, az inkább néhány napig maradjon otthon, mivel így elkerülheti, hogy a környezetét is megfertőzze.

Azoknak, akik virózisos megbetegedésben szenvednek, azt tanácsolja, ha tehetik, kerüljék a sokaságot, gyakran szellőztessenek — ez otthonra és az intézményekre is érvényes, főleg a gyerekközösségek esetében —, takarják el az orrukat és szájukat, amikor köhögnek, tüsszentenek vagy ásítanak. Fogyasszanak sok folyadékot, vizet és teát, utóbbit mézzel és citrommal lehet ízesíteni.

Bár a megbetegedés megelőzésére biztos módszer nincs, fontos, hogy az elkövetkező hideg időszakban is fogyasszunk bőségesen vitaminokban gazdag zöldséget és gyümölcsöt, illetve lehetőség szerint naponta sétáljunk, mozogjunk a friss levegőn.

 

 

Bumbuluţ Krisztina

 

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK
APRÓHIRDETÉS
Állás
Nürnberg környékén (Bayern) otthoni, 24 órás idősápolás-háztartásbeli személyek...
Tovább >>>
SZATMÁRI NAP

Helyfoglalás
Elliot, a legkisebb rénszarvas
Ma, 12:45
Leírás
Grand Mall, Iuliu Maniu utca 2

Helyfoglalás
Bohém rapszódia
Ma, 17:00
A Bohém rapszódia a Queen zenéjének és a banda rendkívüli énekesének kirobbanó története. Freddie Mercury fittyet hányt a sztereotípiákra és ellenszegült a konvencióknak, így vált belőle a világ egyik legkedveltebb zenésze. Tanúi lehetünk a zenekar üstökösszerű felemelkedésének meghatározó dalaik és forradalmi hangzásuk révén, Mercury féktelen életvitelének a bandára gyakorolt hatásainak, és dicső visszatérésüknek a Live Aiden, ahol a már súlyos betegséggel küzdő Mercuryval az élen a rocktörténe
Grand Mall, Iuliu Maniu utca 2

Helyfoglalás
Legendás állatok - Grindelwald bűntettei
Ma, 21:40
Göthe Salmander (Eddie Redmayne) szerencsére nem változik. Most is ugyanaz a kétballábas, nagy tudású varázsló, aki él-hal a legendás állatokért, és mindent megtesz értük, akár a Roxfortban jár, akár a világ más, egzotikus tájain. A varázslények iránti rajongása azonban ismét újabb kalandba sodorja: ezúttal régi szerelme, Leta Lestrange is felbukkan, de mellette vannak az első részben megismert barátai, a két csinos varázslónő, a legilimentor Queenie (Alison Sudol) és az auror Propentina (Kather
Grand Mall, Iuliu Maniu utca 2
MoziSzinházBuliEgyéb
KÉPGALÉRIÁK
NAVIGÁTOR


KÖRKÉRDÉS
Szerinted szükség volt-e Szatmárnémetiben plázára?
Természetesen, már ideje volt, hogy végre itt is legyen valami
Plázára igen, de ez gyenge
Mindegy, hogy van pláza vagy nincs
Felesleges, Szatmár túl kicsi hozzá
Egyéb, leírom hozzászólásban
Szavazok
SEBESSÉGMÉRÉS
  • Sajnos ma még nem kaptunk információt a radarokról a megyében!
  • Az összes megtekintése
    Radarok Szatmár megyében
    (2018. november 18.)


    KONYHA
    Hozzávalók: 1 csomag leveles tészta, 20 dkg sütőtök, 1/2 fej lila hagyma, 10 dkg lágy kecskesajt, 5 dkg dió, ...