Tévhit, hogy napi 3 liter vizet kell inni
Utoljára módositva: 2014-11-05 16:50:47

Vannak praktikák, jó tanácsok, amelyek bevett megoldássá, sőt tudássá kövültek, holott csak sokat citált, „gyártott” mítoszok. Sorozatunkban néhány igen gyakori tévhitet leplezünk le!

Testünk jelez, ha szomjas

Sokan úgy gondolják, jól tudnak dolgokat az egészségmegőrzésről, a betegségek elkerüléséről vagy gyógyításáról, ám gyakran tévednek, akár még a szakértőnek tűnő ismerőseink is. A tévedés pedig inkább árthat — főleg az orrvérzés „kezelésénél”.

A toalett felkeresése után nem elég a kezünket megmosni, fertőtleníteni is kell

Normál szappannal kezet mosni — ez tökéletesen elég. Aki ugyanis fertőtlenít, nemcsak a veszélyes kórokozókat pusztítja el, hanem a hasznos baktériumokat is, amelyek segítik a bőrünket a védekezésben. Ráadásul a fertőtlenítőszerek még ki is szárítják a bőrünket.

A kórokozókkal legszennyezettebb hely a vécéülőke

Természetesen a vécé nem tiszta hely, és semmiképpen sem szabad lebecsülni a kórokozók szempontjából. Ám egy átlagos, „normális” vécéülőkén, amelynek megfelelő a mérete, kerülete és alakja, ott kevesebb a kórokozó, mint egy konyhai mosogatóban vagy a számítógép billentyűzetén. Egy vécéülőkéhez képest ezeken a helyeken akár négyszázszoros is lehet a mikrobák előfordulása.

Az embernek naponta legalább három liter vizet meg kell innia

A víz a legfontosabb az italaink és ételeink közül: végül is az ember előbb hal szomjan, mint éhen. Ám túlzott ivásra sincs szükség. A testünk tudja, hogy mennyi folyadékra van szüksége. Azonnal jelez, ha szüksége van még rá: szomjasnak érezzük magunkat. Többre tehát nincs szükség. Kivételt képeznek az idős emberek, akiknél ez az érzés nem működik tökéletesen. Őket időnként rá kell venni, hogy megfelelő mennyiségű vizet igyanak. Orrvérzésnél segít, ha gyorsan hátrahajtjuk a fejünket

Az orrvérzés eleve kellemetlen dolog, hát még ha rossz tanácsokat kapunk a családban! Ilyen rossz tanács a fej hátrahajtása, amikor vérezni kezd az orrunk. Ahelyett ugyanis, hogy hagynánk, hogy a vér kifolyjon — és ezért előrehajolnánk —, éppen az ellenkezőjét tesszük. Pedig így elkerülhetnénk a vér lenyelését, ami hányingert is okozhat ráadásul. Hátradőlés helyett inkább nyomjuk össze időnként erősen az orrcimpánkat és így próbáljuk elállítani a vérzést.

A tesztoszteron agresszivitásra ösztökéli a férfiakat

Ez a klisé annyira bevésődött egyesek tudatába, hogy az angolban még létezik a tesztoszteron-mérgezés kifejezés (testosterone poisoning) is. Ez az agresszív-aszociális férfiak viselkedését jellemzi, akiket „tipikusan a tesztoszteron hajt”. Ám a tudomány még nem tud túl sokat arról, hogy ez a nemi hormon miként befolyásolja a viselkedést. Ami biztos: a tesztoszteron a férfiak vérében tízszeres koncentrációban fordul elő, mint a nőkében. Ugyanakkor a legújabb kutatások szerint a tesztoszteron a férfiakat „egyenesebbé”, tisztességesebbé teszi, kevésbé hajlamosítja őket hazugságra — vagyis a klisének éppen az ellenkezőjéről is tanúskodhatnak bizonyos vizsgálatok.

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK
  • Nincs kapcsolodó cikk
APRÓHIRDETÉS
Eladó Növények
Eladó nagy étkezési burgonya nagy tételben Börvelyben, 0,70...
Tovább >>>
SZATMÁRI NAP

Helyfoglalás
Előzetes
Tulipánláz
Ma, 15:00
A 17. századi Amszterdamban az elárvult Sophiát házasságba kényszerítik egy vagyonos és befolyásos kereskedővel, ami anyagi biztonságot, de egyben boldogtalanságot is jelent a lány számára. Amikor férje portrét rendel róla, szenvedélyes viszonyba bonyolódik fiatal festőjével. Hogy elmenekülhessenek a kereskedő messzire érő kezei elől, a két szerelmes mindent kockára téve beszáll a tulipánhagyma-üzletbe, abban a reményben, hogy a megfelelő mennyiségű hagymával elég pénzre tesznek szert szabadságu
Grand Mall, Iuliu Maniu utca 2

Helyfoglalás
Előzetes
A Lego Ninjago film
Ma, 17:00
Ninjago csöpp szigetét rejtélyes ellenség ostromolja. Még szerencse, hogy hat legyőzhetetlennek tűnő nindzsa minden éjszaka harcba száll, és meghökkentő fegyverarzenálja segítségével visszaveri az ellenséget. De kik lehetnek ők? Senki sem tudja. És nem is sejti, hogy az éjszakai szuperharcosok nappal egész másfajta ellenséggel küszködnek. Ugyanis osztálytársak a helyi gimiben, és a középiskolások egyszerű, ám sok küzdelemmel teli hétköznapjait próbálják túlélni.
Grand Mall, Iuliu Maniu utca 2

Helyfoglalás
Előzetes
Kingsman: Az aranykör
Ma, 21:30
Ha a világot valami rettenetes baj, világuralomra törő főgonosz vagy más efféle rémség fenyegeti, akkor sem kell félnünk: van szakember, aki megállítja a gonoszságot. A Kingsman közelharcra és rejtvényfejtésre egyaránt tökéletesen kiképzett, úriember ügynökei majdnem mindig tudják, mi a teendő. De néha a "majdnem mindig" is kevés. Az új ellenség (Julianne Moore) természetesen világuralomra tör, valószínűleg őrült, és biztosan lángész: sikeresen csapdába csalja a Kingsman-csapatot, és felrobbantj
Grand Mall, Iuliu Maniu utca 2
MoziSzinházBuliEgyéb
KÉPGALÉRIÁK
NAVIGÁTOR


KÖRKÉRDÉS
NINCS POLL
HOROSZKÓP
Válassza ki csillagjegyét:
2017. szeptember 26.
Valaki pozitívan reagál közeledésére, és ez helyreállítja mostanában megtépázott önbizalmát, ami újra vonzóvá teszi az ellenkező nem számára.
SEBESSÉGMÉRÉS
  • Sajnos ma még nem kaptunk információt a radarokról a megyében!
  • Az összes megtekintése
    Radarok Szatmár megyében
    (2017. szeptember 26.)


    KONYHA
    Hozzávalók: 40 dkg pulykamell, 40 dkg fusilli tészta, 1 db citrom reszelt héja és leve, 2 gerezd fokhagyma, 1 ...