×
2024. 03 29.
Péntek
Auguszta
16 °C
kevés felhő
1EUR = 4.97 RON
1USD = 4.61 RON
100HUF = 1.26 RON
Sport

Heti több mint egy tucat edzés is összegyűlhet

2020.05.05 - 13:40
Megosztás:
Heti több mint egy tucat edzés is összegyűlhet
Az elmúlt napokban nagykárolyi, vagy nagykárolyi kötődésű hölgyek mutatkoztak be a #maradjotthon #támogatjukamozgást elnevezésű sorozatunkban.

Valamennyiükben közös, hogy az elmúlt években, hónapokban ugyanahhoz az edzőhöz jártak a csoportos tornákra, de az elmúlt hetekben, a koronavírus-világjárvány miatt elrendelt kijárási tilalom idején is Virág-Szabó Andrea vezeti számukra az online-edzéseket… és természetesen részt is vesznek ezeken a tornákon, odahaza végezve a gyakorlatokat.

Megkerestük hát az edzőt is, aki elárulta, hogy több mint egy évtized munka van mögötte, habár mindezt csak hobbiból csinálja. Rengeteg munka van abba, hogy online is tartsa a kapcsolatot a csoport tagjaival, ami számára akár egy tucat edzést is eredményez.

andi2

„Virág-Szabó Andrea vagyok, 13 éve tartok csoportos edzéseket napi szinten hobbiból. Számomra egyértelmű volt, hogy amíg nem edzhetünk személyesen, együtt, online folytatjuk a tréningeket, heti 6 alkalommal, különféle edzéstípussal. Március közepén megalakítottam a privát csoportomat, ahová nemcsak azok a hölgyek jelentkeztek, akikkel eddig együtt edzettünk, hanem más városokból, más országokból is csatlakoztak a munkához. Ezeken a gyakorlatsorokon kívül, amiket a csoportban végzünk, belekóstolok én is más edzők videóiba. Így összegyűl hétvégére 10-12 edzés” — írta Virág-Szabó Andrea.

Otthon kell folytassák az online-edzéseket
Mégsem kedveztek az amatőr versenysportolóknak a román kormány lazító intézkedései ugyanis nem engedélyezik, hogy teremben edzhessenek.
Együtt edz gyermekeivel odahaza a bajnok házaspár
Csatlakozott a #maradjotthon #támogatjukamozgást elnevezésű kampányunkhoz az olimpiai bajnok párbajtőrvívó Simona Pop is, aki, bár felhagyott a versenysporttal, mégis figyel arra, hogy kétgyerekes anyukaként is fitten tartsa magát.
Két lányával együtt tornázik odahaza
Semmiben sem változtak edzési szokásai és a tornaprogramja a nagykárolyi Viland Silviának, aki csatlakozott a Szatmári Friss Újság által kezdeményezett #maradjotthon #támogatjukamozgást elenevezésű akciónkhoz.